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不寻常的富硒黑花生
黑花生也被称作富硒花生,因为它硒的含量在许多谷物中都是很突出的。黑花生里含有钙、钾、铜、锌、铁、硒、锰等和8 种维生素以及19种的人体所需的氨基酸等营养成分。黑花生的优势就在于其特殊的营养成分能够维持人体的生长发育、机体免疫、心脑血管保健等许多方面,也是一款适合夏季养生的黑色食品。
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